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期货配资代理 端午不排毒,一年身体堵,今日端午,建议多吃8种“排毒菜”
发布日期:2024-08-01 22:16    点击次数:90

期货配资代理 端午不排毒,一年身体堵,今日端午,建议多吃8种“排毒菜”

资料显示,李子转债信用级别为“AA”,债券期限6年(第一年 0.3%、第二年 0.5%、第三年 1.0%、第四年 1.5%、第五年 1.8%、第六年 2.0%。),对应正股名李子园,正股最新价为12.73元,转股开始日为2023年12月28日,转股价为19.47元。

资料显示,大丰转债信用级别为“AA”,债券期限6年(票面利率:第一年0.4%、第二年为0.6%、第三年为1.0%、第四年为1.5%、第五年为2.5%、第六年为3.0%),对应正股名大丰实业,正股最新价为10.83元,转股开始日为2019年10月8日,转股价为13元。

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

苦瓜炒鸡蛋

食材准备:苦瓜、鸡蛋、蒜末。

做法流程:

1.取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋油煎滑熟,然后盛出备用。

2.用食盐和淀粉搓洗干净苦瓜,然后去除瓜瓢切薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香。

3.接着倒入苦瓜大火翻炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至苦瓜断生,然后加入鸡蛋一起翻炒。

4.最后淋入少量的生抽提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

辣炒花甲

准备食材:花甲,蒜末,干辣椒,洋葱丁,豆瓣酱,葱花。

做法步骤:

1、花甲放入清水中,加入食盐和食用油浸泡半个小时吐沙,然后清洗几遍清洗干净。

2、花甲冷水下锅焯水,放入料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末、洋葱碎、干辣椒炒出香味,再放入豆瓣酱炒出红油,然后放入花甲翻炒均匀。

4、花甲炒至上色,再加入生抽、蚝油、老抽、白糖、水淀粉,翻炒均匀炒至入味。花甲炒熟,炒至酱汁浓稠,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

黑椒牛肉

主料:牛肉一块、线椒一把

辅料:生姜、蒜、葱、黑胡椒酱、黑胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、淀粉、盐、白糖

1、牛肉冲洗后,切成粗点的牛肉条,切适量的葱、姜。

2、牛肉条里放葱、姜,再加两勺生抽、一勺黑胡椒粉、一勺干淀粉、一勺油、半勺料酒、半勺盐,放五勺水抓匀后腌15分钟左右。

3、线椒洗净后切长段,大蒜剥皮,小碗里放两勺黑胡椒酱和三勺蚝油,再加淀粉、白糖各半勺、适量的盐以及三勺清水搅匀成料汁备用。

4、锅中倒宽油烧热,下入牛肉小火煸炒,翻炒至变色盛出。

5、重新起锅加油,倒入蒜瓣和线椒段,大火炒出香味。

6、线椒煸炒至表面出泡,倒入牛肉,再淋入料汁,撒适量黑胡椒粉,大火翻炒后关火出锅。

番茄牛腩煲

材料:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、生抽、老抽、料酒、盐。

教程:

1、牛腩切块,焯水去血沫。

2、番茄、洋葱、胡萝卜、土豆切块。

3、热锅冷油,加入牛腩翻炒至上色。

4、加入洋葱、胡萝卜、土豆和番茄,翻炒均匀。

5、加入生抽、老抽、料酒和适量水,小火慢炖至牛腩酥烂。

黑豆莲子猪骨汤

食材准备:黑豆、山药、核桃仁、莲子、红枣、猪骨、姜片。

做法流程:

1.剁成小块的猪骨头清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2.山药去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着把提前泡发的黑豆清洗干净,也一起放入。

3.清洗干净核桃仁、莲子和去核红枣,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。

4.最后加入适量的食盐调味提鲜,即可出锅开吃。

豉汁蒸松阪猪

食材:松阪猪200g,干粉丝30g,葱花3g,姜末2g,蒜末5g,豆豉5g,酱油5g,蚝油5g,料酒10g,香油3g,糖2g,淀粉2g,蒸鱼豉油1茶匙,清水3汤匙

做法

1、粉丝用冷水泡软,姜蒜切末,豆豉切碎。

2、将松阪猪切成薄片。

3、松阪猪肉片中加入料酒,酱油,蚝油,糖,香油,淀粉,姜末,蒜末,豆豉碎。用筷子拌均匀腌制15分钟。

4、粉丝沥干,剪短后铺在盘底。将腌制好的松阪猪肉片一片片的平铺在粉丝上,入滚水的蒸锅蒸5~8分钟即可取出。

酸辣绿豆芽

准备食材:绿豆芽、辣椒、葱白。

所需调料:盐、味精、白糖、醋、食用油。

1、将绿豆芽清洗干净,然后沥干水分。再切点辣椒和葱白备用。

2、起锅烧热油,然后放入辣椒和葱白,翻炒出葱香和辣味。

3、接着放入绿豆芽,大火快速翻炒,加勺盐调味,炒至豆芽断生。

4、最后加味精、醋和白糖调味,翻炒均匀就可以出锅了。

爆炒蛏子

所需材料:蛏子、葱姜蒜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、盐、食用油

制作步骤如下:

1. 先将蛏子放入盐水中浸泡一段时间,让它们把肚子里的沙子吐干净。接着烧一锅热水,把蛏子放进去焯水,等到水再次沸腾时就可以捞出来备用了。

2. 接下来,往锅里倒入适量的油,把葱姜蒜和小米椒都放进去煸炒出香味,然后迅速倒入蛏子开始大火快炒。期间加入适量的生抽、老抽、白糖、盐以及蚝油进行调味,继续快速翻炒至完全熟透即可装盘享用啦!

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